Je suis Audrey et je suis ravie de vous accueillir au sein de votre espace bien-être AELIA à Mornant. Vous trouverez sur ce site, tout ce qui constitue mon approche globale, pour le bien-être du corps, de l'esprit et de l'âme, ainsi qu'un blog et des ressources en ligne.

En tant que Naturopathe et Thérapeute Bien-Être, ma mission principale est de vous épauler pour retrouver le chemin du mieux-être et de la sérénité grâce à divers approches telles que :

Massages, Naturopathie, EFT, Élixirs Floraux, et Soins énergétiques, ...

Type d'accompagnements :

Gestion du stress et des émotions,

Thérapies énergétiques,

(Re)Connexion au corps,

Estime et amour de soi,

Accompagnement longue maladie et post maladie/accident,

Gestion du poids,

Méditation, ancrage et alignement

Alimentation sereine

"La santé n'est pas seulement l'absence de la maladie. C'est une joie intérieure que nous devrions ressentir tout le temps, un état de bien-être positif."

Deepak Chopra

Prêt.e à entamer une nouvelle voie ?

Bienvenue !

Certifications et Formations agréées

FENA naturopathie
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Naturopathe & Thérapeute Bien-Être

dans les Monts du Lyonnais

Audrey girardot Mornant
Audrey girardot Mornant
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On ne peut pas changer les gens, tu sais. On peut juste leur montrer un chemin, puis leur donner envie de l'emprunter.

Laurent Gounelle

Accompagnements

Retrouvez l'équilibre et l'harmonie du corps, de l'esprit et de l'âme.

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Nouveauté !

Atelier Formation DUO

Apprenez à vous masser l'un l'autre !

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"Audrey est très à l'écoute, la première séance dure assez longtemps afin de faire un récap de votre vie, ce qui s'est passé au niveau des maladies, des émotions, etc. Elle cherche à avoir toutes les cartes en main pour vous comprendre au maximum et trouver une solution ensemble. J'ai appris énormément de choses auprès d'elle, et mon acné dû à l'arrêt de la pilule est partie grâce à ses recommandations."

- Léa

Vos Témoignages

"J'ai eu la chance de découvrir le "Massage Intuitif" d'Audrey. Ce fut un moment plein de douceur et de détente profonde... J'ai ressenti beaucoup de bienveillance de la part d'Audrey et j'en suis ressortie pleinement ressourcée. Je recommande à 100%!"

- Marion

"Le massage que j'ai recu m'a fait énormément de bien, je me suis sentie comme sur un nuage en rentrant chez moi. J'ai pu observer des bienfaits plusieurs jours après la séance. Depuis, je consulte Audrey régulièrement pour mon bien-être."

- Eva

"Très satisfaite de ma première séance avec Audrey! Bilan très complet et pertinent, elle a su me guider en douceur pour faire des liens, mieux comprendre d'où peuvent venir mes douleurs et me donner les conseils adaptés. Personne très bienveillante et à l'écoute. Je recommande !"

- Mélanie

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